Day: April 30, 2018

የራስ ምታትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ልምዶቻችን

የራስ ምታት ህመም ሲሰማን ላለፉት ሰዓታት የተጠቀምናቸውና ለህመሙ ሊያጋልጡን ይችላሉ ብለን የምናሰባቸው ነገሮችን ለማስታዎስ መሞከር የተለመደ ነው። በዚህም ለራስ ምታት የሚዳርጉን ነገሮችም ከቀላል እስከ ውስብስብ ደረጃ ሊደርሱ ይችላሉ። አንዳንዴም ጉዳዮች እኛ ከምናስበው በላይ ከፍተኛ የህክምና ክትትል የሚጠይቁ ሊሆኑ እንደሚችሉም ነው መረጃዎቹ የሚጠቁሙት፣ ለምሳሌ የአዕምሮ ውስጥ እጢን ለአብነት መጥቀስ ይቻላል። በሎስ […]

የማህበራዊ ሚዲያ ማዝወተር የማስታዎስ ችሎታን ይቀንሳል- ጥናት

በዓለፉት አስስርት ዓመታት የእስማርት ስልክ ቴክኖሎጂ መስፋፋት የማህበራዊ ሚዲያ በሰፊው ለመጠቀም እድል ፈጥሯል። በዚህም ደንበኞቹ በእየቀኑ በኢንታግራም እና የፌስ ቡክ ማህበራዊ ድረ ገጾች 70 ሚሊየን አዳዲስ ፎቶዎችና 5 ቢሊየን መረጃጀዎችን መጋራት እንደቻሉ ነው ጥናቶች የሚያረጋግጡት። ይሁን እንጂ የማህበራዊ ሚዲያ ተጠቃሚዎቹ የየቀኑ እለታዊ እንቅስቃሴዎቻቸውን በማህበራዊ ድረ ገጾች መጋራታቸው በህይዎታቸው ትልቅ ትርጉም […]

ሪህ እንዳያገረሽ የሚረዱ አምስት ቁልፍ ነገሮች

የሪህ ሕመም ከአኗኗራችን ጋር ተያያዥነት ስላለው የሚከተሉት እርምጃዎች የሪህ ሕመምተኞች በሽታው እንዳይቀሰቀስባቸው ሊረዱ ይችላሉ። 1. ሪህ፣ ሰውነት ምግብን ጥቅም ላይ ከሚያውልበት መንገድ ጋር የተያያዘ ችግር በመሆኑ ሕመምተኞች የሚወስዱትን የካሎሪ መጠን በመቆጣጠር ጤናማ የሆነ ክብደት እንዲኖራቸው ማድረግ ያስፈልጋቸዋል። ከዚህም በላይ ከልክ ያለፈ ውፍረት፣ የሰውነትን ክብደት በሚሸከሙት መገጣጠሚያዎች ላይ ጫና ይጨምራል። 2. […]

ነጭ ሽንኩርት የካንሰር፣ የልብና የስኳር በሽታ ተጋላጭነትን እንደሚቀንስ አረጋግጠናል-ተመራማሪዎች

ነጭ ሽንኩርት ለብዙ ሺህ ዓመታት የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ሲውል መቆየቱ ይታወቃል። ነጭ ሽንኩርት በተፋጥሮ የያዘው አንቲባዮቲክ ንጥረ ነገር በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚያጎለብትም ከዚህ ቀደም የተካሄዱ ጥናቶች አረጋግጠዋል። ነጭ ሽንኩርት እንደ ፖታሲየም፣ ሴሊኒየም፣ ካልሲየም፣ ማግኒዚየም፣ ሲልከን፣ ሰልፈሪክ እና ፎስፈሪክ አሲድ፣ቫይታሚን ቢ ፣ሲ፣ ዲን በተለያየ መጠን ሲይዝ፥ ጠቃሚ […]

ስለ ብጉር – ብጉር ምንድነው? እንዴትስ ማጥፋት ይቻላል?

ብጉር የቆዳ ችግር ሲሆን ዘይት (ቅባት) እና ቆዳ ላይ የሞቱ_ሴሎች የቆዳ ቀዳዳዎችን በሚደፍኑበት ጊዜ ይፈጠራል። ትንንሽና ቀያይ ነጠብጣቦች በቆዳ ላይ በሚፈጠሩበት ጊዜ ብጉር በቆዳ ላይ እየታየ መሆኑ አመላካች ነው። ከባድ ብጉር የሚባለው በመቶዎች የሚቆጠሩ ነጠብጣቦች (ጠቃጠቆ) በፊት፣ አንገት፣ ደረትና ጀርባ ላይ ሲከሰቱ ሲሆን እነዚህ ነጠብጣቦች ትልቅ፣ ደረቅና በጣም ህመም ያለው […]

መድሀኒቱን የተለማመደ ቲቢ (MDR TB) ምንድን ነው?

መድኃኒት የተለማመደ ቲቢ ማለት በአይን በማይታዩ ጥቃቅን ባክቴሪያዎች አማካኝነት የሚከሰት እና በመጀመሪያ ደረጃ በሚሰጠው የቲቢ መድኃኒት የማይድንና የተሻለ ህክምናና ክትትል የሚፈልግ ህመም ነው፡በአሁኑ ወቅትም በሀገራችበከፍተኛሁኔታእየተሰራጨ ይገኛል፡፡ መድሃኒት የተለማመደ ቲቢ( MDRTB) በሽታ በአለም አቀፍ ደረጃ ከፍተኛ የሆነ የጤና ችግር እየሆነ መጥቷል፡፡ በሽታው በቀላሉ የሚሰራጭ እና በአፋጣኝ የሚዛመት ስለሆነ በተለይ በሽታ የመከላከል […]

የገበያ ኢኮኖሚ ዓይነት ጽንሰ ሐሳቦችን ማምታታት (ጌታቸው አስፋው)

ለመሆኑ የገበያ ኢኮኖሚ ምንድን ነው ስንት ዓይነት የገበያ ኢኮኖሚዎችስ አሉ፡፡ መንግሥት ጧት ማታ ኒዮ-ሊብራሊዝም እያለ የገበያ ኢኮኖሚን እያጥላላ መግለጫ ስለሚሰጥ ብዙ ሰው አንድ ዓይነት ብቻ የገበያ ኢኮኖሚ እንዳለና እርሱም ኒዮ-ሊብራሊዝም እንደሆነ ነው የሚገምተው፡፡ የልማት ኢኮኖሚ ነው ከሚለው ራሱ ከሚተዳደርበት የኢኮኖሚ መርህ ጋር የሚያነጻጽረውም የጭራቅ ያህል ስም የሰጠውን የኒዮ-ሊብራሊዝም የገበያ ኢኮኖሚን […]

ዴሞክራሲን የማስፈን ሒደት፤ (ፓርቲ ወይስ ንቅናቄ?) – አሸናፊ ሞላ

ዴሞክራሲን የማስፈን ሒደት፤ (ፓርቲ ወይስ ንቅናቄ?) *** በአገራችን የመድበለ ፓርቲ ሥርዓት ተፈቅዷል ከተባለበት ከ1984 ዓ.ም. ጊዜ ጀምሮ በርካታ የፖለቲካ ድርጅቶች ተቋቁመዋል፤ ከተቋቋሙት ድርጅቶች መካከል በርካቶች ይህ ነው የሚባል ተግባር ሳይፈፅሙ፣ ሕዝብም ከነመኖራቸው ሳያውቃቸው ሞተዋል፤ የቀሩት በየጊዜው እየተሰነጣጠቁ በከፍተኛ ደረጃ ተዳክመዋል፡፡ ይኹን እንጂ አሁንም አዳዲስ የፖለቲካ ድርጅቶች እየተቋቋሙ ነው፡፡ ለመሆኑ በአገራችን […]

ኢትዮጵያ አየር መንገድ እና ቴሌኮምን የተወሰነ ድርሻ ለጅቡቲ መንግሥት ለመስጠት ፈቀደች

ኢትዮጵያ ለጅቡቲ አየር መንገድ እና ቴሌኮምን ከመሳሰሉ ተቋማት የተወሰነ ድርሻ ለጅቡቲ መንግሥት ለመስጠት ፈቃደኝነት አሳይታለች። አምባሳደር ሻሜቦ የተቋማቱን ዝርዝርም ይሁን ለጅቡቲ ሊሰጥ የሚችለውን የድርሻ መጠን አልገለጹም። ጠቅላይ ምኒስትር አብይ በጅቡቲ ጉብኝታቸው ባደረጉት ውይይት «ከፈለጉ በአየር መንገድ ከፈለጉ በቴሌኮም የተወሰነ ድርሻ እንዲኖራቸው የተገለጸ ጉዳይ ስላለ በዝርዝር የሚሰራ ነው የሚሆነው» ሲሉ አስረድተዋል። […]

የወያኔ የንግድ ድርጅቶችና የብዙኃን መገናኛዎች ሕገወጥ ናቸው ሊዘጉ ሊወረሱ ይገባል ሲባል ምን ማለት ነው? (ሠዓሊ አምሳሉ ገ/ኪዳን አርጋው)

የወያኔ የንግድ ድርጅቶችና የብዙኃን መገናኛዎች ሕገወጥ ናቸው ሊዘጉ ሊወረሱ ይገባል ሲባል ምን ማለት ነው? የወያኔ ሕገወጥ የንግድ ድርጅቶችና የብዙኃን መገናኛዎች ጉዳይ ወያኔ በዘመኑ ለአንድ ቀን እንኳ ቢሆን ለሕግ ተገዥ ሆኖ የማያውቅና አንባገነን መሆኑን ወይም ከሕግ በላይ መሆኑን ከሚያሳዩ ከሚያረጋግጡ ማስረጃዎች አንዱና ከዘር ማጥፋት ወንጀሉ፣ አሰብን ለሸአቢያ ሰፊ መሬትን ለሱዳን ሰጥቶ […]